すごく体調がよくない事から病院に行く事にしました。最初は病院に行くなんてって思いましたが今行ってよかったと感じました。そして過敏性腸症候群と診断をされてしまったのです。まさか自分がこんな病気になっていたなんて思っていませんでした。だから今は食事はきおつけていかなくてはって思っています。今は栄養がちゃんととれるようなレシピを調べて作るようになっています。前なんて本を見て食事なんて作る事がありませんでしたからびっくりしています。
でもこれから体調を治すためにもしっかりとした食事をしていきたいなって考えてるのです。食事って本当に大事だなって思いますからこれから頑張っていきたいなって感じています。そして食事がちゃんととれるようにしていきたいです。できるだけあまり偏らないように作るようになったのでそれはいい事だなって感じています。これからは気にしながら食事の方をしていきたいです。そして、過敏性腸症候群がよくなっていけばいいなって感じています。食事も大切なんだって感じるようになりました。